小学部

心理健康教育对学生身心发展、学习效率、人际关系和社会适应能力都有深远影响。2月24日，六（2）中队举行了“从心出发  润心起航”为主题的升旗仪式。

首先，通过心理儿歌《情绪小怪兽》《我喜欢我自己》的传唱，提示大家如何正确对待自己的情绪，正确认识自己。

接着，结合课间活动，展示了“彩虹夸夸夸”“情绪气球”“合作画画”等心理游戏，来释放负面情绪，提高与人沟通、合作的能力。课间15分钟，不仅是身体活动的宝贵时间，更是队员们心理调适的重要时刻。同时，建议全校师生培养自己的兴趣爱好，帮助别人，使自己越来越自信。

最后，无锡市未成年人成长中心、“小锡老师和您有约”心理热线，“开心护航”经开心理热线、学校心理热线的广而告之，告诉大家遇到困难的时候，可以寻求别人的帮助。

心理健康是人生幸福的基石，是快乐成长的保障。每个人都要学会关注心理健康，爱自己，拥有阳光心态。

来源：德育中心

撰稿：章齐虹

摄影：章齐虹

审核：校长室